Qu’est ce qui est plus important que votre sommeil ? 🤨

Lumière bleue, gunnar, sommeil

Et si on se concentrait sur le principal ?

Votre sommeil est précieux messieurs dames !

Vous commencez à bien connaître notre marque c’est évidemment mais savez vous vraiment l’impact des Gunnar sur votre sommeil ?

Déjà, qu’est ce que le sommeil ? Il vous permet d’être reposé, de vous ressourcer et surtout de vous sentir bien !

Alors que se passe-t-il lorsqu’on utilise son écran avant d’aller dormir ? Que ce soit votre télé, votre smartphone ou encore votre tablette. Les nouvelles générations sont adeptes de tous ces outils, notamment pour regarder des vidéos YouTube ou encore les réseaux sociaux en général.

L’effet principal est de vous causer des troubles du sommeil. Je m’explique, la lumière bleue émise par tous ces écrans rentre dans vos yeux ce qui va envoyer le mauvais message au cerveau ! Le message est le suivant « reste éveillé nous sommes en pleine journée! ». ERREUR ! Ces lumières bleues vont donc inconsciemment vous tenir éveiller.

Et vous allez me demander, où est le problème ? Le problème est qu’au moment de l’endormissement votre cerveau sera en éveil et vous pouvez mettre une durée indéterminée pour vous endormir. Et si vous avez cours demain le réveil risque de piquer 🙄 !

Alors pourquoi Gunnar ? Nos verres ambrés vont permettre de réguler le cycle du sommeil grâce à l’atténuation des lumières vives et de la mise en avant des contrastes.

On vous laisse découvrir juste ici les effets de la lumière bleue !

N’hésitez surtout pas a nous suivre sur nos réseaux comme Facebook, Twitter et Instagram ! On vous fait souvent de jolies surprises alors sautez le pas !

L’équipe Gunnar.

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